Sarah, giovane alla ricerca di un nuovo inizio, pensa di aver toccato il cielo con un dito quando, tra i meandri della metropoli di Los Angeles, trova il perfetto rifugio urbano: un affascinante monolocale presso il complesso Asilo Del Mar. L'appartamento promette oasi di pace, vicini cordiali e serate conviviali sotto le stelle. Tra queste mura, la vita sembra dipingersi con colori più vividi, specialmente con la presenza di un vicino di casa che non tarda a catturare il suo interesse.
Ma la città delle stelle nasconde ombre inquietanti, e quello che inizia come un sogno californiano si sgretola sotto il peso di una realtà perturbante. Rumori notturni inesplicabili frantumano il silenzio, il suo adorato gatto scompare come inghiottito da un abisso e l'ospitalità dei vicini si trasforma in un'invadente presenza che lascia un retrogusto asfissiante. L'unica eccezione è Lester, un eccentrico abitante del complesso, che sembra navigare controcorrente.
Con il trascorrere dei giorni, Sarah si trova intrappolata in un labirinto in cui la paranoia si mescola alla realtà. Il suo non era un semplice trasloco, era una selezione accurata. "1BR - Benvenuti nell'incubo" invita gli spettatori in un viaggio claustrofobico ai confini tra l'idilliaco sogno americano e le più oscure fobie metropolitane. Dove la ricerca della casa perfetta diventa un viaggio a senso unico verso l'impensabile.